Yoga ist eine Wissenschaft.

Yoga hat nichts mit einer bestimmten Religion zu tun. Genauso wie es physische Wissenschaften gibt, um äußeres Wohlbefinden zu schaffen, ist Yoga die Wissenschaft für inneres Wohlbefinden. Mit der modernen Wissenschaft und Technik können wir morgen, wenn wir wollen, einen Berg oder eine Stadt dem Erdboden gleich machen. Wenn wir so viel Macht in unseren Händen haben, ist es sehr, sehr wichtig, dass wir ein inneres Gespür, ein Bewusstsein für das Leben haben und dass wir das Leben und alle um uns herum als Teil von uns selbst erleben. Ist das nicht gegeben, können wir eine Katastrophe für uns selbst und die Welt um uns herum auslösen – was wir im Moment in gewisser Weise tun. Das ist nur deshalb geschehen, weil wir uns nur um die äußere Wissenschaft gekümmert haben. Wir haben uns nie mit der Wissenschaft in unserem Inneren beschäftigt. Genauso wie es eine äußere Wissenschaft für äußeres Wohlbefinden gibt, gibt es auch eine innere Wissenschaft, um inneres Wohlbefinden zu schaffen.

Beim Yoga geht es nicht darum. deinen Körper zu verbiegen oder deinen Atem anzuhalten. Es ist ein Mechanismus und eine Technologie, um dich in denjenigen Zustand zu versetzen, in dem du die Wirklichkeit so siehst, wie sie ist.

Wenn wir „Yoga“ sagen, dann bedeutet das für die meisten Leute wahrscheinlich, den Körper in unmögliche Positionen zu verbiegen. Das ist nicht das, worum es beim Yoga geht. Von den Yoga Sutras, die die Grundlage des heutigen Yoga bilden, befasst sich nur ein einziges mit Asanas. Alles, was Patanjali gesagt hat, war: „Sthiram sukham asanam” – eine Haltung, die bequem und stabil ist – das ist dein Asana.

Asanas sind ein sehr vorbereitender Schritt, aber leider werden sie als das ganze Yoga propagiert. Yoga bedeutet, im perfekten Einklang zu sein. Dein Körper, dein Verstand und dein Geist und die Existenz sind in absoluter Harmonie. Wenn du dich selbst bis zu einem Punkt weiterentwickelst, an dem alles so wunderbar in dir funktioniert, werden die besten deiner Fähigkeiten auf natürliche Weise aus dir herausströmen.

Es gibt eine ganze Technologie, die sich damit befasst, wie wir unsere inneren Energien für höhere Möglichkeiten einsetzen können. Yoga ist ein Werkzeug, um den ultimativen Ausdruck des Lebens zu finden. Jeder Mensch muss dies erforschen und erfahren. Sonst wird das Leben sehr eingeschränkt und willkürlich. Aber sobald du anfängst, deine inneren Energien zu aktivieren, gelangen deine Fähigkeiten in eine völlig andere Sphäre.

Hatha Yoga

Hatha Yoga stammt von einem tiefen Verständnis der Mechanik des Körpers und verwendet Yoga-Positionen oder Yogasanas, um dem System zu ermöglichen, höhere Energiedimensionen aufrecht zu erhalten. Wenn man diese tiefgründige Wissenschaft praktiziert, kann man die Art, wie man denkt, fühlt und das Leben erfährt, verändern und verbessern. Bei Hatha Yoga geht es darum, einen Körper zu erschaffen, der in deinem Leben keine Hürde darstellt. Der Körper wird zu einem Sprungbrett auf dem Weg zum Erblühen in deine ultimative Möglichkeit.